В данной книге достаточно подробно проанализированы все этапы подготовки велосипедистов от новичка до мастера спорта. Раскрыты особенности спортивного развития, методы воспитания выносливости и быстроты велосипедиста. Приведены программы и методики тренировок для ДЮСШ, описана методика управления всем тренировочным процессом.
Год издания: 1982
Издательство: Физкультура и спорт
Автор: Ю. Г. Крылатых, С.М. Минаков
В книге изложены основы техники велосипедного спорта, раскрыты содержание и структура современной системы подготовки велосипедистов высокой квалификации, освещены подходы к анализу их соревновательной деятельности, рассмотрены актуальные вопросы планирования многолетней подготовки, особенности построения тренировочного процесса в течение года, содержание специальной физической подготовки, вопросы отбора и комплектования команд. Приведены наиболее эффективные программы построения подготовки к соревнованиям, рассматриваются вопросы контроля, управления и моделирования в процессе спортивной подготовки.
Издательство:
Автор: Д.А. Полищук
Программа содержит современные научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации спортивной подготовки велосипедистов, специализирующихся в гонках на шоссе. Книга включает в себя общую характеристику системы подготовки велосипедиста, материалы, регламентирующие деятельность спортивной школы, раскрывающие и организующие содержание подготовки учащихся спортивной школы по годам обучения. Методическая часть программы включает в себя организационно-методические рекомендации к построению этапов многолетней подготовки, материально-техническое обеспечение учебно-тренировочного процесса, требования к организации врачебного и педагогического контроля.
Издательство:
Автор: А.Л. Захаров, В.А. Капитонов
(15) (14) (8) (8) (7) (6) (3)
Сортировка по тегам:
Литература | Трилайф
Комментариев нет:
Отправить комментарий